Welche Entscheidungen hast Du in der letzten Woche getroffen?
Wie hast Du Deine Entscheidungen getroffen? Wie hast Du Dich dabei gefühlt?
Die Art und Weise, wie Du Deine Entscheidungen triffst, sagt viel über Dein Selbstbewusstsein aus. Fokussierst Du Dich auf die Risiken oder schaust Du auf die Möglichkeiten?
Fokus auf das Risiko
Menschen mit einem geringen Selbstbewusstsein weichen Entscheidungen aus. Sie halten lieber am Bestehenden fest. Weil sie sich schützen wollen, meiden sie jegliches Risiko.
Für ihr Verhalten finden sie immer wieder die gleichen Gründe:
- Entscheidungsscheue Menschen meinen bei der Sache bleiben zu müssen, die sie begonnen haben. „Durchhalten“ wird in unserer Gesellschaft großgeschrieben. So meinen viele, man müsse sein Leben lang bei dem Beruf bleiben, denn man als junger Mensch gelernt hat.
- Entscheidungsscheue Menschen meinen, sich später entscheiden zu können. Sie sagen, der Zeitpunkt sei noch nicht reif oder sie wären mit ihrer Entwicklung noch nicht so weit.
- Entscheidungsscheue Menschen haben Angst vor der „falschen“ Entscheidung. Dabei gibt es so etwas wie eine „falsche“ Entscheidung überhaupt nicht. Denn es lässt sich im Nachhinein gar nicht herausfinden, ob die Alternative besser gewesen wäre.
- Entscheidungsscheue Menschen meinen, ideale Entscheidungen müssen leichtfallen. Also warten sie so lange, bis alle Alternativen weg fallen.
Müssen Menschen mit wenig Selbstbewusstsein eine Entscheidung treffen, zögern sie lange und hadern im Nachhinein oft mit ihrer Wahl.
Blick für die Möglichkeiten
Für Menschen mit einem guten Selbstbewusstsein ist eine getroffene Entscheidung besser als keine.
Sie können loslassen. Anstatt krampfhaft an unerfüllten Situationen festzuhalten, lassen sie sich lieber auf ein Risiko ein. Alles ist besser, als in unbefriedigenden Umständen zu verharren.
Selbstbewusste Menschen strotzen vor Entscheidungskraft. Sie entscheiden sich bewusst, entschlossen und schnell. Der Schlüssel ihrer Entscheidungskraft ist ihr Selbstbild. Menschen mit Selbstbewusstsein wissen, wer sie sind und welche Werte sie haben.
Entscheidungskraft ist wie ein Muskel. Sie lässt sich trainieren. Je bewusster und entschlossener Du Entscheidungen triffst, desto stärker wird Deine Entscheidungskraft.
Entscheidungskraft verbessern
1. Trainiere Deine Fähigkeit, Dich schnell zu entscheiden
Entschließe Dich, die vielen kleinen und alltäglichen Entscheidungen innerhalb von 30 Sekunden zu treffen. Soll es Kaffee oder Tee sein? Willst Du Karamell-, Schokoladen- oder Erdbeereis? Über Fragen wie diese lange nachzudenken, macht oft gar keinen Sinn. Unsere Intuition leitet uns hier am besten.
2. Hinterfrage die Konsequenzen
Frage Dich bei jeder Entscheidung, welche Konsequenzen sie hat.
Welche Chancen bietet sie Dir?
Wird Dich die Entscheidung erfüllen?
Wird Sie Dich Deinen Träumen näherbringen?
Bewirkt Sie Gutes im Leben Deiner Liebsten?
Wenn Du Dir diese Fragen regelmäßig stellst, lernst Du in Dich hineinzuhorchen. Du lernst Dich immer besser kennen und das hilft Dir, gute Entscheidungen zu treffen.
3. Stelle Dir entscheidende Fragen
Deine Entscheidungskraft hängt eng mit Deinem Selbstbild zusammen. Je besser Du Dich und Deine Bedürfnisse kennst, desto bessere Entscheidungen triffst Du.
Wer bist Du?
Was tust Du leidenschaftlich gerne?
Was sind Deine stärksten Talente und Fähigkeiten?
Wer willst Du sein?
Wie willst Du leben?
Finde so viel wie möglich über Dich heraus und richte Deine Entscheidungen nach Deinen Zielen aus.
4. Was schiebst Du hinaus?
Welche Entscheidungen schiebst Du hinaus? Anstatt Herausforderungen in Deinem Leben verdrängen, beginne lieber, Dich mit ihnen zu beschäftigen. Frage Dich:
Was macht die Entscheidung so schwierig?
Welche Wahlmöglichkeiten hast Du?
Welche Vor- und Nachteile entstehen durch die jeweilige Entscheidung?
Welche Menschen können Dir bei der Entscheidungsfindung helfen?
Gehst Du Entscheidungen entschlossen an? Oder windest Du Dich lange, bevor Du Dich entscheidest? Deine Haltung in Bezug auf Entscheidungen ist wesentlich. Je stärker Du Entscheidungen aktiv in Dein Leben einbindest, desto einfacher werden sie Dir fallen. Und je häufiger Du Dich bewusst und selbstbestimmt entscheidest, desto stärker wird Dein Selbstbewusstsein.
