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Wie wird man glücklich? Diese Frage bewegt uns Menschen seit Jahrhunderten. Vermutlich auch Dich, da Du diesen Artikel liest.

Du findest viele inspirierende Antworten von spirituellen Lehrmeistern, Philosophen, Neurobiologen und hast vielleicht auch schon umfassend über das Thema Glück gelesen.

Aber Du wirst immer wieder feststellen: Eine Anleitung, wie Du glücklich wirst, kann Dir niemand geben.

Glück ist so individuell wie die Menschen es sind. Daher gibt es nicht die eine Anleitung. Aber es gibt ein paar einfache Fragen, die Dir helfen können.

Glücklich werden mit den richtigen Fragen

Wir fokussieren uns im Leben viel zu oft auf die Lösung von Problemen. Aber viel wichtiger ist es, die richtigen Fragen zu stellen. Denn sie führen uns meistens in die richtige Richtung.

Ich nutze dafür meine 16 Erfolgs-Fragen:

1. Worüber bin ich zur Zeit in meinem beruflichen und in meinem privaten Leben glücklich?
2. Was motiviert mich?
3. Was macht mich selbstsicher?
4. Wem vertraue ich und wer vertraut mir?
5. Was begeistert mich zur Zeit in meinem Leben?
6. Worauf bin ich zur Zeit stolz?
7. Wofür bin ich dankbar?
8. Was genieße ich zur Zeit in meinem Leben?
9. Wozu habe ich mich derzeit verpflichtet?
10. Wen liebe ich, wer liebt mich?
11. Inwieweit ist der heutige Tag eine Chance?
12. Was habe ich heute/gestern gegeben?
13. Wessen Tag habe ich bereichert?
14. Was habe ich lernen dürfen?
15. Wie hat der heutige/gestrige Tag mein Leben bereichert und wie kann ich diesen Tag als ein Instrument für mein weiteres Leben nutzen?
16. Worüber habe ich mich von Herzen gefreut?

Nochmal: Ein glückliches Leben beginnt mit den richtigen Fragen. Nimm Dir also bitte die Zeit, um Dich ausgiebig mit diesen Erfolgsfragen zu beschäftigen.

Ich habe noch einen Trick für Dich. Versuch es auch mal mit:

Wer will ich nicht sein?

Wie will ich nicht leben?

Wie will ich nicht werden?

Was will ich auf gar keinen Fall machen?

Denn manchmal wissen wir nicht, was wir wollen. Dafür aber ganz genau, was wir nicht wollen.

Verantwortung übernehmen heißt Selbstvertrauen aufbauen

Wenn Du glücklich werden möchtest, darfst Du Verantwortung übernehmen. Und nein, hier steht nicht „Du musst“. Du darfst.

Denn Glück ist auch eine Entscheidung.

Natürlich müssen die Umstände passen. Aber es gibt Menschen, denen geht es schon sehr gut und die sind trotzdem nicht glücklich. Eben weil sie es nicht zulassen oder vor der Verantwortung davonlaufen, ihr Glück in die Hand zu nehmen.

Nur wer Verantwortung übernimmt, kann Selbstbewusstsein aufbauen. Du kannst Dir selbst nicht vertrauen, wenn Du vor der Verantwortung davon läufst.

Zeige Dir jeden Tag, dass Du Verantwortung für Dein Leben übernimmst. Und wenn Du es tust, schreibe es Dir als Erfolg auf. So sammelst Du mit jedem Tag kleine Erfolgsmomente und kannst Dein Selbstvertrauen aufbauen. Dadurch kannst Du langfristig glücklich werden.

Aber Du siehst: Es geht mit den Erfolgsfragen los.

Sie helfen Dir dabei, Schritt für Schritt herauszufinden, was Du wirklich willst. Und sobald Du das weißt, darfst (musst) Du in diese Richtung gehen.